日媒:极端高温来袭,日本学校重新思考体育活动
《日本时报》7月26日文章,日媒原题:极端高温正在引发学校对体育运动的极端重新思考 近半个世纪前,气温很少超过35℃,高温枣庄市某某实业运营部这是袭日校重新思日本气象厅用来描述“极热”天气的基准温度。“但如今这样的本学高温在夏天很常见,”60岁的考体三鹰市第七中学校长青木笃志(音)说。7月8日,育活在东京都的日媒府中市,39.2℃的极端枣庄市某某实业运营部气温创下最高纪录,在当月的高温大部分时间内,日本首都的袭日校重新思最高气温都保持在35℃左右。“这意味着参加体育锻炼的本学学生需要得到充分照顾。”
关于如何预防学生中暑的考体问题在日本国内引发热议。由于今夏将成为当地有记录以来的育活最炎热夏天之一,越来越多的日媒教育机构像青木的学校一样采取措施,以避免学生患上与高温有关的疾病。日本总务省消防厅的数据显示,7月1日至21日,日本总共有超过2.43万人因中暑就医。日本文部科学省的数据显示,日本各小学、初中和高中每年报告约5000例中暑病例,学校俱乐部活动是主要原因。去年夏天,三鹰市的4所中学与电子巨头夏普和东京初创企业“生物数据银行”合作,测试降低中暑风险和检测中暑迹象的技术,从而提高人们对中暑危险性的认识。“结果,我们了解到约80%的参加体育活动的中学生濒临中暑状态,”青木说,这些学校的大多数体育馆和室内体育俱乐部都装有空调,因此户外运动的学生更容易遭受热应激。网球俱乐部尤其危险,因为这项运动涉及时间较长的身体活动。“我相信该实验有助于学生有意识地管理其身体,”青木说。
上月,英国可持续体育协会等机构联合发布一份有关2024年巴黎奥运会高温风险的报告。分析显示,自1924年法国上一次举办奥运会以来,巴黎7月和8月的平均气温上升3.1℃。与此同时,联合国预测2024年将成为有史以来最热的一年,欧洲是地球上变暖速度最快的大陆。
日本体育协会宣传“预防中暑五原则”,并在其网站上为成人和儿童提供防暑材料。“当运动员保护其身体免受酷热侵害时,谨记三个要点,”运动生理学专家、东京立教大学教授安松幹展说。“一是通过(提前)适应环境来适应高温,”他指的是如何通过在高温环境中训练来适应炎热。在比赛开始前两周内,运动员要在与比赛类似的环境中进行训练,每天60至90分钟。“接下来是补水,然后让身体降温,”安松说。
为了更好地评估中暑风险,可以使用涵盖温度、湿度和太阳辐射热的湿球黑球温度(WBGT)指数。例如,青木的中学引进WBGT测量设备,并在指数超过31时取消体育活动。安松表示,中暑表现在几个阶段,在为时已晚前识别症状至关重要。“一旦中暑,可能需要数周甚至数月的时间才能恢复。”去年,三鹰市第七中学的学生除使用冷却包外,还用一款可检测身体产热和散热状况的手表,当身体核心温度接近38℃时,手表会发出警报声、亮起红灯。(作者阿历克斯·马丁,王会聪译)
(责任编辑:热门资讯)
- 暑期游泳注意卫生 谨防孩子感染腺病毒
- 中新健康丨开工成“特累”族 专家支招巧解“节后综合征”
- 中新健康|双胎孕妈妈遇到“无心胎” 上海专家宫内急救助正常胎儿发育
- 科学减脂,“迈开腿”要跟上
- 以军称打死两名参与去年10月7日袭击的哈马斯成员
- 吃辣椒除了过瘾居然还有隐藏好处?
- 宁夏开展全国孤残儿童护理员高级技师、技师职业技能等级认定工作
- 牛奶这样喝,不仅损失营养,还可能会生病
- 河南潢川:多彩“稻田画”扮靓田园风光
- 中国专家发现静脉血栓栓塞症的遗传机制 助个体化用药
- 专家:症状减轻不代表炎症消失 哮喘治疗应长期、连贯
- 科学减脂,“迈开腿”要跟上
- 那些经常美睫的人,最后都怎么样了?
- 雨水多、湿气重 缓解“春困”有良方
- 实在忍不住抖腿 反而可能是个好习惯!
- 吃“软糖”养生,是新消费还是智商税
- 糖尿病须终身服药?这些情况可以“缓解”
- 山药黏液微粒胶 兼具伤口止血和黏附性能
- 为期23天的上海旅游节叠加中秋国庆长假,62家景区门票半价
- 在长春见青春!长春假日游线上线下玩到爆!
- 北京有新盘卷到得房率超100%,房管局坐实赠送面积“不计入合同” views+
- 三亚机场“五一”假期预计运送旅客近30万人次 views+
- 深圳飞珠海首条低空航线开通:由开车2小时缩短至20分钟 views+
- 北京车展上的概念车,你更pick谁?AI如何点评? views+
- 渝昆高铁长水机场站正式进入主体结构施工阶段 views+
- 科技加速赋能房屋“生产”新模式 views+
- 女子因值机起冲突被航空公司永久拒载,法院这样判 views+
- 俄别尔哥罗德州州长称在坍塌居民楼废墟下找到2具遗体 views+
- 把保障性住房建设成“好房子” views+
- 万科济南总经理肖劲被带走调查 views+